心浮气躁易怒可能与情绪波动、压力过大、睡眠不足等生理性原因有关，也可能与焦虑症、甲状腺功能亢进、抑郁症等病理性原因相关。若长期存在此类表现，建议及时就医明确病因。
1、情绪波动
日常生活中的情绪起伏可能导致短暂的心浮气躁、易怒等表现，通常与外界刺激或人际矛盾有关。这类情况一般无需特殊治疗，可通过自我调节或与他人沟通缓解。
2、压力过大
长期处于高强度工作、学习压力下，可能引发自主神经功能紊乱，导致情绪失控、易激惹等现象。建议通过运动、冥想等方式释放压力，必要时可遵医嘱使用阿普唑仑片、劳拉西泮片、盐酸帕罗西汀片等药物改善症状。
3、睡眠不足
长期熬夜或失眠会导致大脑皮层功能异常，出现注意力不集中、情绪烦躁等症状。需调整作息时间，保证每天7-8小时睡眠，严重失眠者可短期服用右佐匹克隆片、艾司唑仑片、地西泮片等助眠药物。
4、焦虑症
该疾病与5-羟色胺等神经递质失衡有关，患者常伴有坐立不安、过度担忧等表现。临床常用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊、枸橼酸坦度螺酮胶囊等药物进行抗焦虑治疗，同时需配合心理疏导。
5、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进，引发心悸、手抖、情绪急躁等症状。确诊后需服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，必要时进行碘-131治疗或手术。
若排除生理性因素后症状仍持续存在，需到内分泌科或精神心理科就诊，通过甲状腺功能检测、量表评估等检查明确诊断。治疗期间应保持规律作息，避免摄入咖啡因等刺激性物质，家属需给予充分情感支持。