橘络是否能长期泡水喝需要根据个人体质和健康状况进行判断，通常不建议自行长期饮用。橘络作为一味中药材，具有通络化痰、顺气活血的功效，适量饮用可能对部分人群有益，但长期使用需谨慎。
1、体质适宜可短期饮用
橘络性平，味甘苦，归肝、肺经，适合痰滞咳嗽、胸胁胀痛等气滞血瘀症状的人群。若经中医辨证存在经络不通或痰湿阻滞的情况，可在医生指导下短期泡水饮用，每日用量3-5克为宜。这种情况下连续饮用不宜超过2周，症状缓解后需停用。
2、特殊体质不宜长期饮用
脾胃虚寒者长期饮用可能加重腹胀、便溏等症状，因其含有的挥发油成分可能刺激胃肠道。阴虚火旺体质人群过量使用易导致口干舌燥等不适，且橘络的辛散特性可能耗伤阴液。孕妇及经期女性也需避免，可能影响气血运行。
3、药材质量影响安全性
市售橘络可能存在农残或硫磺熏制问题，长期饮用会导致毒素积累。自行采摘的新鲜橘络若处理不当，可能含有微生物污染。建议选择正规渠道的中药饮片，并注意观察是否有霉变、虫蛀等情况。
橘络作为药材需遵循中医“中病即止”原则，不建议作为日常养生茶长期服用。若需调理身体，建议到中医科进行体质辨识，制定个性化调理方案。饮用期间如出现胃部不适、皮肤瘙痒等反应，应立即停用并就诊。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。