手指晨僵可能是生理性原因所致，也可能与类风湿关节炎、骨关节炎等疾病有关。生理性因素多与受凉、过度劳累相关，而病理性因素需及时就医明确诊断。
1、生理性原因
手指晨僵可能由夜间长时间保持同一姿势或局部受凉导致血液循环不畅引起。这种情况通常活动后僵硬感会逐渐缓解，且不伴随其他关节症状。日常需注意保暖，适当按摩或热敷可改善局部血液循环。
2、类风湿关节炎
该病属于自身免疫性疾病，晨僵持续时间常超过1小时，多累及近端指间关节，可能出现关节对称性肿胀。患者需遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物，配合洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解症状。
3、骨关节炎
退行性病变会导致晨僵持续时间较短（通常小于30分钟），伴随关节弹响和活动受限。治疗可选用硫酸氨基葡萄糖胶囊修复软骨，疼痛明显时可短期使用双氯芬酸钠缓释片，严重者需考虑关节腔注射玻璃酸钠。
若晨僵症状持续存在或进行性加重，建议及时到风湿免疫科就诊，通过血液检查（类风湿因子、抗CCP抗体）和影像学检查（X线、MRI）明确诊断。治疗期间需注意关节保护，避免提重物等过度使用手指的动作，遵医嘱规范用药控制病情发展。