精液在生育过程中主要承担输送精子、提供营养支持、维持酸碱平衡、保护精子以及促进受精等作用。其成分包含精子和精浆，精子是受精的关键，而精浆则为精子存活和功能发挥提供必要环境。
1、输送精子
精液通过射精过程将精子从男性生殖道输送至女性阴道及宫颈部位，为精子与卵子结合创造机会。精液的流动性及成分特点有助于精子顺利进入女性生殖系统。
2、提供营养
精浆富含果糖、蛋白质、维生素等营养物质，可为精子活动提供能量来源。这些成分能维持精子在体外存活期间的代谢需求，延长其存活时间。
3、维持酸碱平衡
女性阴道通常呈弱酸性环境，而精浆中含有的碳酸氢盐等缓冲物质能中和酸性，将局部pH值调节至7.2-7.8，从而保护精子免受酸性环境破坏，确保其活动能力。
4、保护精子
精浆中的蛋白酶抑制剂和免疫因子可抵御女性生殖道内的部分病原体及免疫反应，减少精子被吞噬或损伤的风险。某些成分还能稀释宫颈黏液，帮助精子穿透屏障。
5、促进受精
精液内的透明质酸酶等活性物质可分解卵子周围的放射冠和透明带，辅助精子穿透卵子外层结构完成受精过程。部分酶类还能激活精子的顶体反应，增强其受精能力。
日常应注意避免吸烟、酗酒等可能影响精液质量的行为，保持规律作息。若存在生育困难，建议双方及时到生殖医学中心进行精液分析及相关检查，明确原因后针对性处理。