金樱子肉泡水喝通常具有固精止遗、涩肠止泻、缩尿、补益肾气以及收敛止带等功效。其作为中药材，需在医生指导下使用，避免自行盲目服用。
1、固精止遗
金樱子肉含有鞣质等成分，中医认为其能收敛固涩，有助于改善肾气不固引起的遗精、滑精等症状。对于频繁遗精或夜间盗汗的人群，适当饮用可能有一定辅助调理效果。
2、涩肠止泻
金樱子肉中的鞣酸类物质可减缓肠道蠕动，增强肠道黏膜的收敛性，从而缓解腹泻、大便稀溏等症状。尤其适用于脾胃虚弱或慢性腹泻人群。
3、缩尿
其收敛特性可作用于膀胱，减少尿频、夜尿增多等问题。对于肾阳虚导致的尿失禁或小儿遗尿，饮用金樱子肉水可能帮助改善排尿控制能力。
4、补益肾气
中医理论认为金樱子肉归肾经，能温和补益肾气，缓解腰膝酸软、四肢乏力等肾虚症状。长期肾气不足者饮用可能增强体力，但需配合其他补肾药物协同调理。
5、收敛止带
金樱子肉可固摄下焦，减少女性白带过多、质地清稀等带下问题。对于脾肾两虚引起的带下症，泡水饮用能辅助减少分泌物量。
需注意金樱子肉性温收敛，湿热体质或实热便秘者不宜使用。饮用前建议咨询中医师，根据体质辨证调配，避免单独长期大量服用。若出现上火或消化不良等症状，应及时停用并就医。