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甲亢患者能吃海鲜吗

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

甲亢患者一般需要限制高碘海鲜的摄入,但具体情况需结合病情和治疗阶段综合判断。甲亢患者的甲状腺功能处于亢进状态,过量碘摄入可能加重病情或影响治疗效果。

1、高碘海鲜

部分海产品如海带、紫菜、海鱼、贝类等含碘量较高,每100克海带含碘量可达240微克以上。过量摄入会为甲状腺激素合成提供更多原料,可能诱发甲状腺肿大或导致药物治疗效果降低。处于甲状腺功能未控制阶段的患者需避免食用此类食物。

2、低碘海鲜

淡水鱼、虾类等碘含量相对较低,每100克约含碘5-20微克。在甲状腺功能经药物控制稳定、促甲状腺激素受体抗体(TRAb)水平正常的情况下,可酌情少量食用。建议单次摄入量不超过50克,每周不超过2次。

3、治疗阶段影响

接受放射性碘治疗前2周需严格禁碘,此时应完全避免海鲜。药物治疗期间若甲状腺功能波动,需根据复查结果调整饮食。术后或治愈患者可逐步恢复普通饮食,但仍需注意监测尿碘水平。

甲亢患者日常应注意均衡膳食,保证优质蛋白和维生素摄入。建议选择禽肉、蛋类、乳制品等替代部分海鲜摄入,烹饪时使用无碘盐。具体饮食方案应遵医嘱制定,治疗期间每3个月复查甲状腺功能,根据血清游离T3、T4及TSH水平调整治疗方案。

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