极泉穴位于腋窝中央，腋动脉搏动处。取穴时需上臂外展，在腋窝顶点可触及动脉搏动位置，即为该穴所在。具体定位可参考两指夹住腋前襞后，于顶端凹陷处寻找。
1、解剖位置
极泉穴属手少阴心经，位于腋窝顶部中央区域。当人体直立或坐位时，腋窝形成自然凹陷，该穴正位于此凹陷中点，深层为腋动脉及臂丛神经经过处。体表定位时常以腋前纹头向上1寸作为标志。
2、取穴方法
取穴时需将被取穴侧上臂外展45度，用对侧手指从腋前皱襞向上触摸，在腋窝顶点处可触及明显动脉搏动。临床常用简便取穴法为四指并拢平贴腋下，食指指尖所在位置即为此穴。
3、注意事项
针刺时应避开腋动脉，采用斜刺或平刺法，深度控制在0.3-0.5寸。按摩时可使用拇指指腹顺时针轻揉，力度以产生酸胀感为宜。该区域淋巴组织丰富，局部存在感染、肿瘤或皮肤破损时应禁止刺激。
日常使用该穴位进行保健时，建议在专业医师指导下操作。若出现心悸、胸闷等症状，除穴位刺激外应及时就医排查器质性病变。进行针灸治疗需选择正规医疗机构，避免自行操作引发血肿或神经损伤。