回春草作为传统中药材，一般具有补肾壮阳、滋阴补血、缓解疲劳、增强免疫以及促进消化等功效和作用。但需注意的是，其改善性功能的作用尚无充分科学依据，且个体效果可能存在差异。
1、补肾壮阳
中医认为回春草归肾经，可通过温补肾阳改善因肾气不足导致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状，对肾阳虚型性功能障碍可能有一定辅助调理作用。
2、滋阴补血
该草药含有氨基酸、多糖等成分，有助于改善气血不足引起的面色萎黄、头晕目眩等问题，通过调节内分泌间接影响性功能状态。
3、缓解疲劳
回春草中的黄酮类物质具有抗氧化特性，可帮助缓解体力透支导致的倦怠感，对因过度疲劳引起的性欲减退可能产生改善效果。
4、增强免疫
其含有的多糖成分能促进免疫细胞活性，增强机体抗病能力，整体健康状况的改善可能对性功能产生积极影响。
5、促进消化
中医理论中脾胃为后天之本，回春草通过健脾胃功能促进营养吸收，为身体机能正常运作提供物质基础。
需要注意的是，性功能异常涉及生理、心理等多重因素。若存在勃起功能障碍、性欲减退等问题，建议到正规医院男科或泌尿外科就诊，通过激素检测、夜间勃起监测等手段明确病因。日常需保持规律作息，避免过度劳累，可适当进行凯格尔运动锻炼盆底肌群。使用中药材前应经中医师辨证，避免自行用药延误病情。