怀孕时宫颈长度一般在2.5~3.5厘米之间属于正常范围。宫颈长度会随着孕周增加而逐渐缩短，但若短于2.5厘米需警惕宫颈机能不全，可能增加早产风险。具体数值需结合超声检查结果和孕妇个体情况综合判断。
孕期宫颈长度通过经阴道超声测量最为准确，正常状态下宫颈呈闭合状态且质地坚韧。若孕中期（16-24周）宫颈长度小于2.5厘米，或存在进行性缩短、宫颈内口扩张等情况，可能提示需要医学干预。对于有早产史、多胎妊娠等高危人群，医生可能会建议加强监测频率。
建议孕妇按时参加产前检查，特别是孕中期宫颈机能筛查。若发现宫颈缩短，应避免长时间站立和重体力劳动，必要时遵医嘱进行宫颈环扎术或使用黄体酮制剂。出现异常宫缩、阴道分泌物增多等情况时，需立即就医评估。