呼吸系统的主要功能包括气体交换、防御保护、调节酸碱平衡、参与发声以及嗅觉感知等。这些功能共同维持人体正常生理活动，保障各器官组织的氧气供应。
1、气体交换
呼吸系统通过肺泡与血液之间的气体交换，将氧气从外界输送到血液中，并将二氧化碳从血液排出体外。这一过程由肺部完成，氧气通过扩散进入毛细血管，二氧化碳则反向排出，确保细胞代谢所需。
2、防御保护
鼻腔内的鼻毛和黏液可过滤空气中的灰尘、病原体等异物。气管和支气管的纤毛通过摆动将异物推向咽喉排出，黏液中的溶菌酶还能杀灭部分微生物，降低呼吸道感染风险。
3、调节酸碱平衡
通过控制二氧化碳的排出量，呼吸系统能调节血液pH值。当体内酸性物质增多时，呼吸加深加快以排出更多二氧化碳，维持酸碱平衡稳定。
4、参与发声
气流经过喉部声带时引起振动，配合口腔、鼻腔等结构形成语言。声带的松紧度和气流强弱共同决定音调高低，这是语言交流的生理基础。
5、嗅觉感知
鼻腔上部的嗅黏膜含有嗅细胞，能够识别空气中的气味分子。这些信号通过嗅神经传递至大脑，帮助辨别环境气味，具有预警有害气体等保护作用。
日常需注意保持空气流通，避免吸烟及接触污染物，适当锻炼可增强肺功能。若出现持续咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就医检查呼吸系统健康状况。