怀孕后期宫缩可能是生理性原因引起的，也可能与早产、胎盘早剥等病理性因素有关，需及时就医明确具体原因。孕期宫缩通常与子宫敏感性增加、胎儿活动等因素相关，若出现异常需警惕潜在风险。
1、生理性宫缩
怀孕后期子宫肌肉敏感性增加，可能出现不规律、无痛性的假性宫缩，尤其在长时间站立、行走或胎儿活动频繁时易诱发。此类宫缩持续时间短，间隔时间不固定，通常休息或变换体位后可缓解，属于正常生理现象，一般无需特殊治疗。
2、早产
若宫缩逐渐变得规律（如每10分钟1次以上）、强度增加，并伴有腹部紧绷感、腰痛或阴道分泌物增多，可能提示早产征兆。此时需立即就医，医生可能根据孕周给予利托君片、硫酸镁注射液等药物抑制宫缩，同时配合地塞米松磷酸钠注射液促进胎儿肺成熟。
3、胎盘早剥
突发性剧烈腹痛伴随持续性宫缩、阴道出血、胎动减少等情况，需高度警惕胎盘早剥。这种情况属于产科急症，需立即进行超声检查及胎心监护，必要时需紧急剖宫产终止妊娠，以保障母婴安全。
孕期若宫缩频率超过每小时4次，或伴有见红、破水、腹痛加重等现象，应避免盲目等待，需尽快到产科就诊。日常需注意记录宫缩时间和频率，避免过度劳累及腹部受压，遵医嘱进行胎心监护和超声检查，以早期识别异常情况。