黑眼圈的治疗方法一般包括日常护理、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等，具体需根据成因及严重程度遵医嘱选择。长期存在或伴随其他症状时，建议尽早就医明确病因。
1、日常护理
长期熬夜或眼周血液循环不良引起的轻度黑眼圈，可通过调整作息、保证充足睡眠缓解。每日用冷敷贴或冷藏茶包敷眼10分钟，可促进血管收缩减轻色素沉积，同时注意防晒避免紫外线加重黑色素生成。
2、药物治疗
色素沉着型黑眼圈可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等外用药抑制黑色素合成，血管型可配合含维生素K的眼霜改善毛细血管通透性。需持续使用4-8周，过敏体质者使用前需局部测试。
3、物理治疗
激光治疗如调Q激光、强脉冲光等可分解皮下色素颗粒，射频治疗能刺激胶原再生改善皮肤松弛。通常需要3-5次疗程，每次间隔4周，治疗期间需严格防晒避免反黑。
4、手术治疗
眼袋脂肪膨出形成的结构性黑眼圈，可考虑经结膜或皮肤入路的眼袋切除术。术后需保持切口清洁，配合冰敷减轻肿胀，恢复期约2-4周，存在感染、瘢痕等风险需谨慎选择。
出现黑眼圈需先明确成因，生理性因素占70%以上。建议记录出现时段和伴随症状，若调整生活方式1-2个月无改善，应及时至眼科或皮肤科就诊，通过VISIA皮肤检测等明确类型。所有药物和医美治疗均需在专业医师指导下进行，避免自行使用偏方导致皮肤损伤。