喝什么能降低尿酸通常可以喝水、低脂牛奶以及遵医嘱服用降尿酸药物等，但药物需在医生指导下使用。尿酸高可能与饮食不当、代谢异常等因素有关，调整饮食结构并结合药物干预有助于控制尿酸水平。
1、喝水
多喝水有助于促进尿酸排泄，建议每日饮水量保持在2000毫升以上。充足的水分摄入可以稀释尿液，减少尿酸盐结晶的形成，从而降低痛风发作风险。白开水、淡茶水等是较好的选择，应避免饮用含糖饮料。
2、低脂牛奶
低脂牛奶中的乳清蛋白和酪蛋白可能抑制尿酸生成，适量饮用对降低尿酸有一定辅助作用。建议每天摄入300毫升左右，可选择脱脂或低脂牛奶，避免高脂乳制品加重代谢负担。
3、降尿酸药物
对于尿酸水平显著升高者，通常需遵医嘱使用非布司他片、苯溴马隆片、别嘌醇片等药物。这些药物通过抑制尿酸生成或促进排泄发挥作用，需根据肝肾功能等个体情况选择合适药物，不可自行用药。
尿酸偏高者日常需限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等，避免饮酒。若通过饮食调整后尿酸仍控制不佳，或已出现关节疼痛等症状，应及时到风湿免疫科就诊，完善尿酸盐结晶检查，遵医嘱规范治疗。