孩子出现隔食时，一般可以通过饮食调整、药物治疗、推拿疗法等方式进行干预。若症状持续不缓解或伴随其他异常表现，建议及时就医，由医生明确原因后进行处理。
1、饮食调整
隔食可能与进食过多或食物不易消化有关，需减少高蛋白、高脂肪食物的摄入，选择米粥、面条等清淡易消化的食物。同时可适当延长两餐间隔时间，并采取少食多餐的喂养方式，减轻胃肠负担。日常可顺时针按摩孩子腹部，促进肠道蠕动。
2、药物治疗
若积食症状明显，可在医生指导下使用健胃消食片、小儿化食丸、婴儿健脾散等中成药。伴有腹胀、便秘时，可遵医嘱短期使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂调节肠道菌群。
3、推拿疗法
采用捏脊疗法，沿脊柱两侧从尾椎至大椎穴提捏皮肤，每日3-5次。配合补脾经（拇指桡侧缘向指根方向直推）、清胃经（拇指掌面近掌端向指根方向直推）等小儿推拿手法，每次操作5-10分钟。
日常需注意观察孩子的排便情况，避免强迫进食。若出现持续呕吐、发热、精神萎靡等症状，提示可能存在肠梗阻、胃肠炎等疾病，需立即到儿科就诊。治疗期间不宜自行给孩子服用导泻药或成人促消化药物，以免加重胃肠功能紊乱。