咳嗽时通常可以适量食用米蕉，但若对米蕉过敏或存在消化不良等情况时则不建议食用。需结合具体情况综合判断，避免影响病情恢复。
米蕉富含果胶、维生素等成分，适量食用可辅助润喉、补充营养。其质地软糯且刺激性小，一般不会直接加重咳嗽症状，也不会对咽喉黏膜产生明显刺激。对于普通感冒、咽喉炎等疾病引起的咳嗽，适当进食米蕉还能帮助缓解咽喉干燥等不适感。
但若对米蕉过敏，食用后可能诱发或加重咳嗽症状，甚至出现皮疹、瘙痒等过敏反应。此外，部分患者咳嗽伴随胃肠道功能紊乱，此时过量食用米蕉可能增加消化负担，引起腹胀、反酸等不适。因此需根据自身情况调整饮食。
日常饮食建议以清淡、易消化为主，避免摄入辛辣、过甜或过酸的食物。若咳嗽持续加重或伴随发热、咳痰带血等症状，应及时就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。