感冒发烧患者通常可以适量吃草莓，但需注意是否对草莓过敏或存在胃肠不适。草莓含有丰富的维生素C、水分及膳食纤维，适量食用有助于补充营养和促进恢复。
草莓中的维生素C具有抗氧化作用，能辅助增强免疫力，帮助抵抗感冒病毒。其含水量较高，可缓解发烧引起的口干舌燥，补充因体温升高流失的水分。膳食纤维有助于维持肠道正常功能，但需注意过量可能引起腹泻。对于咽喉肿痛者，草莓的柔软质地更容易吞咽，不会过度刺激咽喉黏膜。
建议选择新鲜草莓并用淡盐水浸泡清洗，去除表面杂质。若患者既往有草莓过敏史、口腔溃疡或腹泻等症状，应避免食用。食用后出现皮疹、腹痛等异常反应时需及时停止，必要时咨询医师。感冒期间仍需以清淡易消化饮食为主，保持充足休息。