服用息斯敏一般不需要严格忌口，但需注意避免可能加重过敏或影响药效的食物及饮品。该药物主要用于缓解过敏症状，正确的饮食管理有助于提高疗效。
服用息斯敏期间应避免饮酒。酒精可能增强药物的中枢抑制作用，导致嗜睡、头晕等不良反应加重。此外，酒精可能影响肝脏代谢功能，干扰药物正常分解过程。若同时存在肝功能异常，需严格禁酒并咨询医生调整剂量。
已知过敏的食物需严格规避。例如对海鲜、坚果或乳制品过敏者，服药期间食用可能诱发新的过敏反应，抵消药物效果。建议记录饮食日记，若出现皮疹加重、呼吸困难等情况应立即停药就医。日常饮食宜选择清淡易消化的食物，减少辛辣刺激物摄入。
高组胺食物需适量控制。腌制食品（如香肠、腊肉）、发酵类食物（如奶酪、酱油）含有较高组胺，可能加重过敏体质者的症状。建议多摄入富含维生素C的新鲜果蔬，如柑橘、西兰花等，有助于降低体内组胺水平。若正在服用其他药物，需间隔1-2小时再饮浓茶或咖啡，避免影响药效。
用药期间保持规律作息，避免过度劳累。如出现心悸、震颤等异常反应，应及时复诊调整治疗方案。建议在医师指导下规范用药，不得擅自增减剂量或改变疗程，特殊人群如孕妇、肝肾功能不全者需加强用药监测。
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