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发烧患者能否食用黄鳝粥

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

发烧患者是否可以食用黄鳝粥,需根据具体情况判断。若患者处于体温上升期或存在明显消化不良,通常不建议食用;若处于恢复期且消化功能正常,可适量食用。

1、体温上升期

发烧初期或体温持续升高时,患者常伴有畏寒、食欲减退、胃肠道蠕动减慢等症状。此时应选择清淡、易消化的流质或半流质食物,如米汤、蔬菜粥等。黄鳝属于高蛋白食物,可能加重消化负担,且其性温,可能不利于退热,建议暂时避免食用。

2、消化不良

若患者存在腹胀、腹泻或恶心呕吐等消化道症状,黄鳝粥中的蛋白质和脂肪含量较高,可能刺激胃酸分泌并延缓胃排空,进一步加重不适。此时需以低脂、低纤维饮食为主,如藕粉、蒸苹果等,减少高蛋白摄入。

3、恢复期

若体温已稳定下降且食欲恢复,患者可逐渐增加营养摄入。黄鳝富含优质蛋白、维生素A及矿物质,有助于补充体力,促进组织修复。建议将黄鳝炖煮至软烂,搭配大米熬成稀粥,少量分次食用,避免一次过量。

发烧期间需保证充足的水分摄入,每日饮水量建议在1500-2000ml。若持续高热超过3天或伴有其他症状如皮疹、呼吸困难等,应及时就医明确病因。饮食调整仅为辅助措施,需遵医嘱进行针对性治疗。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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