耳朵整形的最佳年龄通常需要根据耳部畸形的类型、个体发育情况及需求进行综合判断，不能一概而论。一般先天性耳部畸形建议在儿童期矫正，而成年后的整形需求则视具体情况而定。
1、先天性耳畸形
对于招风耳、杯状耳等先天性畸形，建议在5-6岁进行手术。此时耳廓发育已完成约85%，且尚未进入学龄阶段，可避免因耳部畸形引发心理问题。手术方式包括耳软骨重塑、耳后皮肤切除等，需在全身麻醉下完成。
2、青少年发育期
13-18岁青少年若存在耳廓形态异常，可在骨骼发育相对稳定后进行手术。此阶段患者对审美需求提升，且组织修复能力较强，术后恢复较快。但需经专业医生评估骨龄发育情况，避免影响耳廓自然生长。
3、成年后整形
18岁以上成年人任何年龄均可接受耳整形手术，但需确保身体健康状况良好。对于耳垂裂、外伤性耳缺损等情况，建议在创伤愈合后6-12个月进行修复。年龄超过50岁者需重点评估心肺功能及凝血指标，必要时需内科会诊。
建议术前到正规医疗机构面诊，医生会通过耳部CT、三维重建等检查评估耳部结构，结合面部比例设计个性化方案。术后需注意保持术区清洁，避免挤压碰撞，定期复查观察恢复情况。对于儿童患者，家长需关注其心理状态变化，必要时配合心理疏导。