滴鼻子的正确姿势通常包括清洁鼻腔、调整体位、正确滴药、按压鼻翼以及保持姿势等步骤，需严格遵循操作规范以确保药物吸收。正确的操作方法能避免药液浪费或误吸，建议在医生指导下进行。
1、清洁鼻腔
滴药前需擤净鼻涕或用生理盐水冲洗鼻腔，清除分泌物和杂质，以免影响药液分布或造成污染。清洁后应保持鼻腔通畅，避免滴药时因堵塞导致药液外流。
2、调整体位
取仰卧位，肩下垫枕使头部后仰，鼻孔朝上；或取侧卧位，头部偏向患侧并稍向后仰。这两种姿势有助于药液流入鼻腔深处，减少药液直接流向咽喉部。
3、正确滴药
将药瓶对准鼻孔，距离鼻翼约1厘米处，轻捏药瓶滴入2-3滴药液。注意滴管不可触碰鼻黏膜，以免污染药液或损伤鼻腔。滴入后避免立即抬头，防止药液倒流。
4、按压鼻翼
滴药后用手指轻轻按压鼻翼两侧10-15秒，通过压迫鼻甲促进药液与黏膜充分接触。对于鼻窦炎患者，可配合低头并左右摆动头部，帮助药液进入窦腔。
5、保持姿势
滴药后需保持原体位3-5分钟，使药液均匀分布在鼻腔黏膜表面。起身后若有药液流入口腔，应及时吐出并用清水漱口，避免吞咽局部作用类药物引发不适。
滴鼻操作后半小时内避免用力擤鼻，以免将药液排出。不同鼻部疾病所需体位可能存在差异，如萎缩性鼻炎患者滴药后需进行鼓气动作促进药液分布。具体用药方法和剂量应严格遵医嘱，自行用药可能引发黏膜损伤或药物性鼻炎等不良反应。