带下病是中医对女性阴道分泌物异常增多或颜色、质地、气味发生改变的统称，通常与体内湿热、脾虚、肾虚等因素有关。该病症不仅表现为白带异常，还可能伴随腰腹酸痛、外阴瘙痒等症状，需根据具体证型进行调理。
带下病的发生多因体内湿邪侵袭或脏腑功能失调所致。脾虚时运化失职，水湿内停下注任带二脉；肾气不足则固摄无力，导致带下量多清稀；湿热下注多因外感湿毒或肝经郁热，引发带下色黄质稠。此外，不注意外阴卫生或频繁冲洗阴道可能破坏菌群平衡，加重症状。中医通过望闻问切辨别寒热虚实，常见证型包括脾虚湿困、肾阳亏虚、湿热下注等，治疗时需辨证施治。
日常应注意保持外阴清洁干燥，避免穿紧身化纤内裤。饮食上可适当食用山药、莲子等健脾祛湿食材，忌食生冷辛辣。若白带持续异常或伴有异味、瘙痒等症状，建议及时就医进行白带常规检查，明确是否存在细菌、霉菌或滴虫感染，并在医生指导下选择中药汤剂、中成药或中西医结合治疗，避免自行滥用洗液或抗生素。