大腿弯曲的矫正方法一般需要结合运动康复、支具固定或手术治疗，具体需根据骨骼发育程度和弯曲类型制定方案。常见方式包括运动矫正肌力失衡、夜间佩戴支具及手术截骨矫形等。
1、运动矫正肌力失衡
针对大腿内外侧肌力不平衡，可进行侧卧抬腿训练，侧卧位时向上方缓慢抬腿15次为一组，每日完成3组。靠墙深蹲能强化股四头肌力量，每次保持30秒，重复5组。臀桥动作可激活臀大肌，每次维持10秒，每日练习20次。
2、支具固定矫正
青少年骨骼未闭合者，可采用可调节式矫形支具，夜间佩戴8小时以上，通过持续力学作用引导骨骼生长方向。需定期复查X光片评估矫正进度，每3个月调整支具压力参数。
3、手术治疗截骨
骨骼发育成熟且成角超过15度者，需行股骨远端截骨术，通过楔形截骨钢板内固定实现力线矫正。术后需配合渐进性负重训练，6周内使用助行器，3个月后恢复日常活动。
建议拍摄双下肢全长X光片测量股骨颈干角、膝关节夹角等参数，明确弯曲类型属于生理性O型腿或病理性骨骼畸形。运动矫正需在康复师指导下持续3-6个月，佩戴支具需配合定期影像学复查，手术适应证需经骨科专科评估确认。