吃芒果过敏可以通过避免接触、冷敷缓解、药物治疗、脱敏治疗以及急诊处理等方式改善。芒果过敏主要与其中含有的漆酚类物质引发的免疫反应有关，若出现严重过敏反应需及时就医。
1、避免接触
立即停止食用芒果及含有芒果成分的食品，用清水冲洗接触过芒果的皮肤或口腔黏膜。日常需注意查看食品配料表，避免误食芒果制品。
2、冷敷缓解
若皮肤出现红疹、瘙痒等症状，可用冷毛巾湿敷患处10-15分钟，降低局部血管通透性。注意避免抓挠或使用刺激性洗护产品加重症状。
3、药物治疗
轻中度过敏可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物。若出现血管性水肿，可短期使用地塞米松片等糖皮质激素，皮肤瘙痒可外涂炉甘石洗剂。
4、脱敏治疗
对于反复过敏的患者，可在过敏科医生指导下进行特异性免疫治疗。通过皮下注射或舌下含服芒果过敏原提取物，逐步提高机体耐受性，疗程通常需要3-5年。
出现喉头水肿、呼吸困难等严重过敏反应时，需立即注射肾上腺素并送医抢救。建议芒果过敏患者随身携带抗过敏药物，定期进行过敏原检测。若过敏症状反复发作或伴有其他食物过敏，需在医生指导下进行系统性治疗。