茶叶冲泡次数过多可能对身体产生一定影响，一般建议适量冲泡。茶叶的冲泡次数与茶叶种类、制作工艺等因素有关，过度冲泡可能影响其营养成分及安全性。
茶叶中的茶多酚、氨基酸等物质在初次冲泡时析出较多，随着次数增加，营养成分逐渐减少。若长时间反复冲泡，茶叶可能因氧化或变质导致口感下降，同时部分茶叶可能存在重金属或农药残留风险，多次冲泡可能增加有害物质的析出概率。对于发酵程度较低的绿茶，通常建议冲泡3次以内；而发酵程度较高的红茶、黑茶耐泡性较强，可适当增加至5次左右。
日常饮茶建议根据茶叶种类调整冲泡次数，优先选择质量合格、无污染的茶叶。若饮用后出现肠胃不适或头晕等症状，建议减少饮用量并及时就医检查。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。