扁桃体是位于人体口咽部的淋巴组织，包括腭扁桃体、咽扁桃体和舌扁桃体，其中以腭扁桃体最为明显。它们主要分布在口腔深处及咽喉周围，是免疫系统的一部分。
1、腭扁桃体
位于口咽部两侧的扁桃体窝内，即舌腭弓和咽腭弓之间的凹陷处。正常情况下呈卵圆形，表面有隐窝结构，可帮助捕捉并清除进入呼吸道的病原体。当发生炎症时，该部位可能出现红肿、疼痛或化脓。
2、咽扁桃体
又称腺样体，位于鼻咽顶部与后壁交界处，靠近咽鼓管咽口。儿童时期较为发达，青春期后逐渐萎缩。若过度增生可能堵塞后鼻孔，引起睡眠打鼾或呼吸不畅。
3、舌扁桃体
分布于舌根部黏膜下，由淋巴滤泡聚集形成，体积较小。在咽喉感染时可能出现充血、滤泡增生等反应，导致咽部异物感或咳嗽。
日常应注意保持口腔卫生，避免过度用嗓或接触刺激性物质。若出现扁桃体反复发炎、持续肿大影响呼吸或吞咽等情况，建议及时到耳鼻喉科就诊，通过喉镜等检查评估是否需要介入治疗。