半卧位是一种常见的体位姿势，适用于术后恢复、呼吸不畅或需要减轻身体压力的患者。正确的半卧位姿势需注意调整背部、头部及下肢的角度，并合理使用支撑工具，以确保舒适性和安全性。
1、调整背部与床面角度
将患者背部抬高30°~45°，可在腰后垫软枕或使用可调节床架保持角度。此角度有助于减轻腹腔压力，促进呼吸顺畅，尤其适合心肺功能不佳或腹部术后患者。需确保支撑稳固，避免身体下滑。
2、屈膝并支撑下肢
保持膝关节自然弯曲15°~20°，在膝下放置高度约10厘米的软垫。这种姿势能放松腿部肌肉，减少腰部受力，预防关节僵硬。需注意双腿分开与肩同宽，避免长时间压迫腘窝处的神经血管。
3、使用辅助支撑工具
在颈部后方放置U型枕或折叠毛巾卷，维持颈椎中立位。手臂两侧可放置小枕头，使肩关节保持外展15°~20°。对于长期卧床者，建议使用防压疮气垫，并每小时检查支撑物是否移位。
保持该体位时需定期调整姿势，建议每2小时协助患者改变支撑点或短暂改为侧卧位。注意观察皮肤受压情况，特别是骶尾部、足跟等骨突部位。若出现呼吸困难、肢体麻木等情况，应及时调整角度并联系医护人员评估体位适宜性。