白天嗜睡可能是发作性睡病，但也可能与睡眠不足、睡眠呼吸暂停等其他原因有关，需结合具体症状和检查结果判断。若存在猝倒、睡眠瘫痪等症状，需警惕发作性睡病可能。
1、发作性睡病
发作性睡病以不可抗拒的短期嗜睡为特征，典型症状包括猝倒（情绪激动时肌张力突然丧失）、入睡前幻觉及睡眠瘫痪。患者日间嗜睡常突然发生，可能持续数分钟至数十分钟，可通过多次小睡潜伏期试验确诊。
2、睡眠障碍性疾病
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者因夜间反复呼吸暂停导致睡眠片段化，表现为日间困倦、晨起头痛。不宁腿综合征、周期性肢体运动障碍等睡眠相关运动障碍也会导致睡眠质量下降，引发白天嗜睡。
若排除生理性睡眠不足、药物影响等因素后仍存在难以解释的日间嗜睡，建议尽早就诊神经内科或睡眠医学中心。医生可通过多导睡眠监测、脑脊液下丘脑分泌素检测等手段明确病因，制定个体化治疗方案。