氨糖一般具有缓解骨关节炎症状、促进软骨修复、改善关节功能、延缓关节退行性变、辅助治疗运动损伤等功效和作用。它作为关节营养补充剂，常被用于改善关节相关疾病。
1、缓解骨关节炎症状
氨糖是软骨基质的重要组成部分，能够刺激软骨细胞合成蛋白多糖和胶原纤维，帮助修复受损软骨。对于骨关节炎患者，氨糖可通过抑制炎症因子如白细胞介素-1β的活性，减轻关节肿胀和晨僵症状。
2、促进软骨修复
氨糖能增加关节滑液中透明质酸含量，提高软骨细胞的代谢活性。临床研究表明持续服用氨糖3个月以上，可观察到关节间隙狭窄程度改善，尤其适用于早期软骨磨损患者。
3、改善关节功能
通过促进软骨下骨重塑和增加关节润滑，氨糖能提升关节活动度。配合康复锻炼时，可有效缓解上下楼梯时的关节疼痛，提升患者日常活动能力。
4、延缓关节退行性变
长期服用氨糖能抑制基质金属蛋白酶活性，减少软骨基质降解。对中老年人群的膝关节退行性改变，具有延缓病程进展的作用，建议每年进行影像学复查评估效果。
5、辅助治疗运动损伤
对于半月板损伤、肌腱炎等运动相关损伤，氨糖可减轻局部炎症反应。运动员在损伤恢复期联合使用氨糖和物理治疗，能缩短康复周期约20%。
氨糖需持续服用2-3个月才能显效，建议在医师指导下使用。对甲壳类过敏者慎用，糖尿病患者应注意选择无糖制剂。治疗期间建议配合关节保护措施，如避免负重、控制体重等。定期监测肝肾功能，出现胃肠道不适时可调整用药时间。