嗳气是指胃中气体上逆至咽喉所发出的声响，俗称“打饱嗝”。这种现象可能是正常的生理反应，也可能与消化系统疾病相关，需结合具体表现综合判断。
嗳气通常由吞咽空气过多或胃内气体产生增加引起。例如进食过快、饮用碳酸饮料会导致胃内积气，气体通过食管排出形成嗳气。部分人群在焦虑状态下会无意识吞入过量空气，也可能引发频繁嗳气。病理性因素包括胃食管反流病，此时胃酸和气体同时上涌，常伴有反酸症状；功能性消化不良患者因胃肠动力异常，食物滞留发酵产生气体，可能伴随腹胀表现；幽门螺杆菌感染引发的慢性胃炎也可能导致持续性嗳气，这类情况往往合并上腹隐痛或食欲减退。
若嗳气偶发且无其他不适，建议调整进食速度，避免嚼口香糖、吸烟等易吞气行为，减少豆类、洋葱等产气食物摄入。频繁嗳气持续两周以上，或伴有体重下降、吞咽困难、呕血等警报症状时，应及时进行胃镜、幽门螺杆菌检测等检查，由消化科医生评估是否需要使用促胃肠动力药、抑酸剂或根除幽门螺杆菌治疗。日常保持规律饮食和情绪稳定有助于改善功能性胃肠问题。