O型血是否少见通常需要根据所在地区和人群进行判断。全球不同地区的血型分布存在一定差异，部分区域O型血可能占比较高，另一些区域则相对较低。
以中国人群为例，O型血占比约为30%至40%，属于常见血型。根据血型系统分类，ABO血型中的O型并不属于罕见类型。但Rh阴性O型血（俗称熊猫血）确实较为少见，在我国汉族人口中占比不足1%。血型分布的差异性主要与遗传基因、民族迁徙等因素相关。
日常建议通过正规医疗机构进行血型检测，若属于Rh阴性等特殊血型，可主动向当地血液中心备案，以便在紧急用血时获得及时配型。献血前应保持充足睡眠，避免空腹献血，确保血液质量符合标准。