LDL-C是低密度脂蛋白胆固醇的简称，属于血脂检查中的一项重要指标。它是血液中运输胆固醇的主要脂蛋白之一，与动脉粥样硬化等心血管疾病的发生密切相关。
低密度脂蛋白胆固醇的主要功能是将胆固醇从肝脏运输到全身组织供细胞利用。但当其水平过高时，容易在血管壁沉积形成斑块，导致血管狭窄或堵塞，从而增加冠心病、脑卒中等疾病的风险。健康成年人的LDL-C理想水平通常应低于3.4mmol/L，具体参考范围可能因检测机构略有差异。该指标受遗传、饮食结构、运动习惯等多种因素影响，长期高脂饮食、缺乏运动、肥胖等人群更易出现异常升高。
若体检发现LDL-C水平异常，建议在医生指导下通过调整饮食结构、增加有氧运动等方式进行干预。必要时可遵医嘱使用降脂药物，并定期复查血脂水平以监测控制效果。避免自行服用保健品或偏方调节血脂，以免延误病情。