7mm的肾结石属于中等大小的结石，通常相当于黄豆或豌豆的直径。此类结石在医学上无法通过自然排尿轻易排出，需根据具体情况选择治疗方式。
肾结石的大小直接影响治疗方案的选择。7mm的结石可能卡在输尿管中，引发肾绞痛、血尿等症状。由于输尿管的平均直径约为2-3mm，此类结石自行排出的概率低于30%。若结石表面光滑且位于肾下盏，可尝试药物排石治疗；若位于肾盂或输尿管上段，体外冲击波碎石术是常用方法；对于结构复杂的结石，可能需采用经皮肾镜取石术。治疗期间需定期复查超声或CT观察结石位置变化。
建议每日饮水量保持在2000-3000ml，避免高草酸食物如菠菜、浓茶。出现腰部剧烈疼痛、发热或尿量减少等情况时，应及时到泌尿外科就诊。治疗方案的制定需结合结石成分分析结果，如尿酸结石可通过碱化尿液溶解，而草酸钙结石则需调整钙摄入量。