眼睛的大小主要由眼眶骨结构、眼球大小及眼睑形态决定，瞪眼睛一般不能真正改变眼睛的解剖结构，但可能通过暂时调整眼睑形态让眼睛视觉上显大。
1、生理结构限制
眼睛的实际大小由先天遗传的眼眶骨骼、眼球直径等因素决定，这些结构在成年后基本固定，无法通过瞪眼等动作改变。
2、暂时性视觉改变
瞪眼时上睑提肌收缩可使眼睑上抬，暴露出更多角膜区域，从视觉上让眼睛显得更大，但这种效果仅在肌肉收缩时存在，放松后会恢复原状。
3、潜在负面影响
频繁用力瞪眼可能导致眼轮匝肌疲劳，引发眼干、视物模糊等不适，长期还可能加重眼周皱纹。
若有增大眼睛外观的需求，建议通过化妆修饰眼型，或咨询正规医疗机构了解双眼皮手术等科学改善方式，避免盲目进行可能损伤眼部健康的行为。