喉咙小肉粒可能是生理性淋巴滤泡增生，也可能与乳头状瘤、咽喉囊肿、咽喉部肿瘤等疾病原因有关，建议及时就诊明确诊断。
1、生理性淋巴滤泡增生
咽喉部黏膜下的淋巴组织受炎症或慢性刺激时，可能出现增生形成颗粒状凸起。这种情况常见于长期吸烟、粉尘刺激或慢性咽炎患者，可能伴随咽干、咽痒或异物感。一般无需特殊治疗，可通过戒烟、雾化吸入缓解症状，必要时可遵医嘱使用西瓜霜含片、银黄含片、清咽滴丸等药物。
2、乳头状瘤
由人乳头瘤病毒感染引起的良性肿瘤，多呈菜花状或桑葚样突起。常见于声带、会厌等部位，可能导致声音嘶哑、咳嗽等症状。确诊需喉镜检查，治疗以支撑喉镜下激光或显微手术切除为主，术后需定期复查防止复发。
3、咽喉囊肿
黏液腺导管堵塞形成的潴留性囊肿，表现为黏膜下光滑的半透明肿物。较大囊肿可能引起吞咽梗阻感或呼吸不畅，可通过电子喉镜或CT检查明确。治疗多采用喉显微手术完整切除囊壁，术后需保持口腔清洁以防感染。
4、咽喉部肿瘤
包括良恶性肿瘤，恶性肿瘤常见于长期吸烟饮酒者。早期可能仅表现为黏膜粗糙或小结节，随着病情进展可出现痰中带血、颈部包块等症状。确诊需病理活检，治疗根据肿瘤性质选择手术切除、放疗或化疗。
出现咽喉部异常增生组织时，建议避免频繁清嗓、进食过烫或辛辣食物。若小肉粒持续增大、表面溃烂或伴随呼吸困难、吞咽困难等症状，应及时到耳鼻喉科进行电子喉镜、病理检查等专业评估，排除恶性病变可能。