香瓜子作为香瓜的种子，在中医理论中具有一定的药用价值，其功效作用主要包括润肺化痰、止咳平喘、润肠通便、清热解毒以及生津止渴等。以下是具体分析：
1、润肺化痰
香瓜子性味甘寒，归肺经，能滋养肺阴并化解痰液。中医认为其可通过滋润肺部津液，改善因肺燥或阴虚导致的干咳无痰、咽喉干痒等症状，适合秋季干燥气候时调理。
2、止咳平喘
对于肺热或痰热壅肺引发的咳嗽、气喘，香瓜子能清泻肺热，缓解气道痉挛。其寒凉性质有助于降低肺火，常与杏仁、枇杷叶等配伍使用，辅助改善呼吸不畅。
3、润肠通便
香瓜子富含油脂成分，中医认为其具有滑利肠道的作用，能增加肠壁润滑度，促进粪便排出。适用于阴虚肠燥或老年体虚引起的便秘，但需控制摄入量以免腹泻。
4、清热解毒
香瓜子可入心、胃经，具有清热凉血的功效。对于热毒内盛导致的口舌生疮、目赤肿痛等症状，适量食用有助于清除体内热毒，常与菊花、金银花等清热药材配合使用。
5、生津止渴
其甘寒生津的特性可缓解津液不足导致的口干舌燥，尤其在暑热伤津时，嚼食少量香瓜子能刺激唾液分泌，补充体内水分，改善烦渴症状。
需要注意的是，香瓜子性质偏寒凉，脾胃虚寒者不宜过量食用，以免引发腹痛、腹泻等不适。日常食用时应选择原味产品，避免摄入过多盐分或添加剂，若出现明显不适需及时停用并咨询中医师。