辅酶Q10是一种脂溶性醌类化合物，广泛存在于人体细胞中，尤其在心脏、肝脏和肾脏等代谢活跃的器官含量较高。它在细胞能量代谢和抗氧化过程中发挥重要作用，通常作为膳食补充剂或辅助治疗药物使用。
辅酶Q10主要参与线粒体的能量转化过程，通过促进三磷酸腺苷合成帮助细胞产生能量。其抗氧化特性可中和自由基，保护细胞膜和低密度脂蛋白免受氧化损伤。临床上该物质常用于心血管疾病辅助治疗，如慢性心力衰竭患者可能出现辅酶Q10缺乏，适量补充有助于改善心肌能量代谢。部分研究表明，它可能缓解他汀类药物引起的肌痛症状，但证据等级仍需进一步验证。作为营养补充剂时，常见于延缓衰老、提升运动耐力的健康产品中。
使用辅酶Q10需注意其脂溶性特点，建议随餐服用以提高吸收率。虽然耐受性较好，但长期大剂量使用可能出现胃肠道不适等反应。特定人群如孕妇、哺乳期妇女及正在服用抗凝药物者，使用前应咨询专业医师。治疗相关疾病时，需严格遵循医嘱，不可替代正规治疗方案。
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