坏血病是由于体内长期缺乏维生素C引起的一种营养缺乏性疾病，常见病因包括摄入不足、吸收障碍或需求增加等。该病可能引发牙龈出血、皮肤瘀斑、疲劳等症状，需及时干预治疗。
1、维生素C缺乏
维生素C是合成胶原蛋白的重要物质，长期摄入不足会导致血管壁脆弱，引发牙龈出血、皮下出血等症状。日常饮食中柑橘类水果、绿叶蔬菜等富含维生素C，长期偏食或烹饪不当可能导致缺乏。
2、典型症状表现
患者常出现牙龈肿胀出血、皮肤出现瘀点或瘀斑，伴随伤口愈合缓慢、关节疼痛等症状。儿童可能出现骨骼发育异常，严重时会导致贫血或内脏出血。
3、治疗与预防
治疗方法包括口服或注射维生素C补充剂，如维生素C片、泡腾片等剂型。预防需保持均衡饮食，每日摄入新鲜果蔬，特殊人群如孕妇、哺乳期女性需遵医嘱增加摄入量。严重出血者应及时就医进行综合治疗。
日常生活中建议定期检查饮食习惯，避免过度烹饪导致维生素流失。如出现反复牙龈出血或皮下瘀斑，应尽早就医进行血清维生素C检测，确诊后需在医生指导下规范治疗，避免自行盲目用药。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。