神经末梢是周围神经系统的末端结构，广泛分布于人体的各个组织和器官中。通常可以根据其功能分为感觉神经末梢和运动神经末梢两大类，主要分布在皮肤、黏膜、肌肉、内脏以及血管等部位。
1、皮肤
皮肤是神经末梢分布最密集的区域之一，尤其是触觉小体和游离神经末梢。触觉小体位于真皮层，能感知轻触和震动；游离神经末梢则广泛分布于表皮和真皮交界处，负责痛觉、温度觉等基础感觉信号的传递。
2、黏膜
口腔、鼻腔、消化道等黏膜组织中含有丰富的神经末梢。例如舌黏膜的味蕾含有味觉神经末梢，鼻黏膜的嗅区分布嗅觉神经末梢，这些结构通过化学刺激传递信息，帮助人体感知味道和气味。
3、肌肉和关节
骨骼肌中的肌梭和肌腱中的腱梭是本体觉神经末梢的重要分布区。肌梭能感知肌肉长度变化，腱梭则监测肌肉张力，两者协同作用为大脑提供身体姿势和运动状态的反馈信息，维持平衡和协调动作。
4、内脏器官
心脏、肺、胃肠道等内脏器官的神经末梢多与自主神经系统相连。例如肠道壁内的神经丛可感知平滑肌收缩状态，心脏的迷走神经末梢能监测血压变化，这些信号通过自主神经反射调节内脏活动，维持生理平衡。
5、血管
血管壁外膜层分布着压力感受器和化学感受器神经末梢。颈动脉窦的压力感受器能感知血压波动，主动脉体的化学感受器则监测血液中氧气和二氧化碳浓度，通过神经反射调节呼吸和循环系统功能。
日常需注意避免皮肤和黏膜的物理或化学损伤，规律锻炼可增强本体觉功能。若出现感觉异常（如麻木、疼痛）或运动协调障碍，建议及时就医排查神经系统疾病，并保持均衡饮食以维持神经组织健康。