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痛风患者能喝茶吗

姜丽丽 风湿免疫科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

痛风患者通常可以适量喝茶,但需注意茶的类型和饮用量。茶叶嘌呤含量较低,适量饮用一般不会明显升高血尿酸水平,但应避免过量饮用浓茶或某些特殊茶类。

茶叶中的茶多酚具有一定的抗氧化作用,可能对缓解痛风炎症有一定辅助效果。绿茶、乌龙茶等淡茶饮每日饮用不超过500毫升较为适宜,过量可能导致咖啡因摄入增加,影响尿酸代谢。部分草药茶如鱼腥草茶、蒲公英茶等可能含有影响尿酸代谢的成分,饮用前应咨询医生意见。

痛风患者日常需保持低嘌呤饮食,限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入。建议多喝白开水促进尿酸排泄,每日饮水量建议达到2000-3000毫升。若出现关节红肿热痛等症状加重,应及时到风湿免疫科就诊,遵医嘱使用别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸药物规范治疗。

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