治疗咽炎的有效方法主要包括日常调理、药物治疗、物理治疗、中药调理以及手术治疗等，需根据具体类型和严重程度选择。咽炎患者常表现为咽部干燥、疼痛或异物感，及时干预有助于缓解症状。
1、日常调理
每日饮用1500~2000毫升温水，保持咽喉湿润。避免食用辣椒、酒精等刺激性食物，室内使用加湿器维持50%~60%的空气湿度。建议减少长时间用嗓，给咽喉充分休息时间。
2、药物治疗
细菌感染引起的急性咽炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素。慢性咽炎常用银黄含化片、清喉利咽颗粒等中成药，配合西地碘含片缓解局部不适。合并过敏时可联用氯雷他定片。
3、物理治疗
采用生理盐水或布地奈德混悬液进行雾化吸入，每日1~2次，能直接作用于咽喉黏膜减轻水肿。慢性咽炎患者可定期进行超短波理疗，促进局部血液循环。
4、中药调理
选用玄参、麦冬、金银花等滋阴清热药材煎服，或用罗汉果、胖大海泡水代茶饮。咽喉红肿明显者可外敷复方草珊瑚贴膏，但需注意可能出现的皮肤过敏反应。
5、手术治疗
针对淋巴滤泡显著增生的慢性肥厚性咽炎，经保守治疗无效时，可在喉镜下进行低温等离子消融术。术后需严格噤声48小时，并配合抗感染治疗。
咽炎患者应避免擅自使用抗生素，需经血常规、咽拭子等检查明确感染类型。若出现持续发热、吞咽困难或呼吸不畅，应及时耳鼻喉科就诊。日常生活中注意戒烟，加强体育锻炼，有助于增强咽喉黏膜抵抗力。