老是闻到腥味可能是生理性原因所致，也可能与鼻腔疾病、口腔疾病、全身性疾病等因素有关，建议及时排查具体原因。若排除环境因素影响，需考虑疾病可能性，需由医生进行综合判断。
1、鼻腔疾病
慢性鼻窦炎、萎缩性鼻炎等疾病可能导致鼻腔分泌物增多，其中含有大量细菌或坏死组织，分解后可能产生腥味。患者可能伴随鼻塞、流脓涕等症状。一般可以遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊、桉柠蒎肠溶胶囊等药物进行治疗，必要时需进行鼻内镜手术。
2、口腔疾病
牙周炎、龋齿等口腔问题易滋生厌氧菌，分解食物残渣和牙菌斑时会产生硫化氢等带有腥臭味的物质。患者常伴有牙龈出血、牙齿松动等症状。建议使用甲硝唑片、替硝唑片等药物控制感染，配合复方氯己定含漱液清洁口腔，同时需进行超声波洁牙等牙科治疗。
3、全身性疾病
肝硬化、尿毒症等疾病会导致代谢产物如氨类物质在体内蓄积，部分患者可能通过汗液或呼吸排出带有鱼腥味的物质。这类患者通常伴有皮肤黄染、尿量减少等全身症状，需完善肝功能、肾功能检测，遵医嘱使用护肝片、复方α-酮酸片等药物，严重时需进行血液透析治疗。
如果自觉异常腥味持续存在，建议先观察口腔卫生状况，排除进食鱼类等食物干扰。若症状持续不缓解或伴随其他不适，应及时到耳鼻喉科、口腔科或内科就诊，进行鼻内镜、肝功能等相关检查，避免延误基础疾病的诊治。