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儿童体重多少千克

刘洋 儿科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

儿童体重在不同年龄段存在差异,通常需要结合年龄、身高及发育情况综合判断。新生儿平均体重约为3千克,之后随年龄增长逐渐增加,家长可参考儿童生长曲线进行动态监测。

儿童体重的正常范围与年龄密切相关。1岁左右体重约为出生时的3倍,平均达到10千克;2岁时约为12千克;3-6岁每年增长约2千克;7-12岁进入青春期前每年增长3-3.5千克。需注意个体差异受遗传因素、营养状况和运动量等多方面影响,男孩与女孩的体重增长曲线也存在生理性差别。

建议家长定期使用标准体重秤测量,测量时注意去除厚重衣物。日常应保证均衡膳食,适量增加奶制品、鱼类等优质蛋白摄入,避免高糖高脂饮食。若发现体重连续3个月低于同年龄、同性别儿童标准的15%,或超过标准体重的20%,应及时到儿科门诊进行生长发育评估,排除内分泌或代谢性疾病。

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