自慰导致早泄的治疗需结合具体情况，通常可在医生指导下通过行为调整、药物治疗等方式改善。常见治疗方式包括心理干预、行为疗法、局部麻醉药物、口服药物以及中医调理等，需避免自行盲目用药。
1、心理干预
过度自慰引起的早泄可能与焦虑、紧张等心理因素相关。心理疏导可帮助缓解对性行为的错误认知，减轻心理压力，从而改善性功能。建议通过心理咨询或夫妻共同参与治疗，建立健康的性观念。
2、行为疗法
通过训练延长射精时间，例如“停-动法”或“挤压法”。锻炼盆底肌（凯格尔运动）可增强控制能力，减少敏感度。同时需减少自慰频率，避免过度刺激阴茎，帮助恢复正常的神经反射。
3、局部麻醉药物
局部使用利多卡因乳膏、丙胺卡因凝胶等表面麻醉剂，可降低阴茎头敏感度，延长射精潜伏期。此类药物需在性行为前20-30分钟涂抹，使用后需清洗干净，避免伴侣接触引起不适。
4、口服药物
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如达泊西汀、舍曲林等，可调节神经递质水平，延迟射精。此类药物需严格遵医嘱服用，可能出现头晕、恶心等副作用。中药如五子衍宗丸、金锁固精丸等需经中医辨证后使用。
5、中医调理
中医认为早泄可能与肾气不固、心脾两虚等有关。通过针灸关元、肾俞等穴位，或服用辨证方剂如知柏地黄丸等调理，但需在专业中医师指导下进行，避免滥用补肾药物。
若早泄症状持续存在或影响生活质量，建议到正规医院男科或泌尿外科就诊。医生可能结合国际性医学学会（ISSM）标准评估病情，制定个体化方案。日常生活中需保持规律作息，避免过度疲劳，适当进行有氧运动增强体质。