菊花、决明子和枸杞通常可以一起泡水饮用，但需根据个人体质适量饮用。菊花性微寒，决明子性微寒，枸杞性平，三者配伍需注意寒凉属性可能对部分人群产生影响。
1、体质适宜
对于存在肝火旺盛、目赤肿痛或高血压的人群，三者合用可辅助清肝明目。菊花疏散风热，决明子润肠通便，枸杞滋补肝肾，搭配后可缓解眼疲劳和燥热症状。
2、体质禁忌
脾胃虚寒者饮用可能出现腹泻、腹痛等不适。寒凉体质人群长期饮用可能加重手脚冰凉、消化不良等症状，建议搭配红枣等温性食材调和。
3、饮用注意
建议持续饮用不宜超过两周。避免空腹饮用，经期女性及孕妇需谨慎选择。
饮用期间若出现肠胃不适需立即停用。存在慢性疾病或正在服药者，建议咨询中医师后再行饮用，避免影响药物疗效或加重原有病症。