延胡索作为一味常用中药，通常可通过煎汤内服、研粉冲服以及配伍使用等方式发挥最佳效果。具体用法需根据个人体质和病情在医生指导下选择，避免自行盲目用药。
1、煎汤内服
延胡索最传统的用法是配合其他中药材共同煎煮。通常取6-10克饮片，与当归、川芎等活血药材配伍，用清水浸泡30分钟后文火煎煮20-30分钟，每日分2次服用。此法可使生物碱类有效成分充分溶出，适用于气滞血瘀引起的胸胁胀痛、经闭痛经等症。
2、研粉冲服
将炮制后的延胡索用专业设备研磨成100目以上的细粉，每次取1-3克用温水送服。粉末剂型有利于提高延胡索乙素等脂溶性成分的生物利用度，特别适合急症疼痛发作时使用，但需注意脾胃虚寒者应慎用此法。
3、配伍使用
根据中医辨证常与香附、郁金等行气药配伍治疗肝郁气滞，或与五灵脂、蒲黄等搭配用于瘀血阻滞。现代药理学研究表明，与白芍配伍可增强镇痛效果，与丹参同用能改善心肌供血，需由中医师根据具体证型组方。
使用期间需注意避免与咖啡因类兴奋剂同服，服药后出现恶心、头晕等不良反应应立即停用。建议在正规医疗机构购买经过醋制等规范炮制的中药饮片，储存时注意密封防潮，确保药材质量稳定。