胯部疼痛的严重性需结合具体病因进行判断，可能由生理性因素或疾病因素引起，通常不能一概而论。若疼痛较轻且能自行缓解，可能与运动损伤有关；若疼痛持续加重，则需考虑髋关节炎、股骨头坏死等疾病因素。
生理性原因如运动过度或肌肉拉伤导致的胯部疼痛，通常不严重。这类疼痛多由剧烈运动后局部乳酸堆积或软组织损伤引起，适当休息、热敷后可在数日内缓解。若疼痛伴随髋关节活动受限、夜间加重或下肢麻木，可能与髋关节炎有关。该病由关节软骨退变引发，需通过X光片评估关节间隙狭窄程度。长期使用激素或酗酒者出现胯部疼痛时，需警惕股骨头坏死，该病早期表现为腹股沟区疼痛，核磁共振检查可发现骨坏死病灶。
腰椎间盘突出压迫神经根时，可能引起放射性胯部疼痛。此类疼痛常伴随腰部不适、下肢感觉异常，直腿抬高试验阳性率可达90%以上。骨质疏松导致的髋部骨折危险性较高，特别是绝经后女性，轻微外力即可引发骨折，表现为剧烈疼痛和功能障碍。建议出现持续胯部疼痛时，及时进行血液检查、影像学检查，明确病因后针对性治疗。日常生活中注意避免久坐久站，控制体重减轻关节负担，适量补充钙质和维生素D。