槟榔加烟共同使用可能加重对身体的危害，通常会对口腔、心血管、神经系统等造成不良影响。长期如此可能增加多种疾病风险，日常需注意规避不良习惯。
槟榔中的粗糙纤维和生物碱会直接损伤口腔黏膜，导致黏膜纤维化或溃疡。烟草燃烧产生的焦油、尼古丁等有害物质会进一步刺激口腔组织，两者协同作用可能显著增加口腔癌变风险。同时尼古丁会引起血管收缩，槟榔碱可能导致心率加快，共同加重心脏负担，诱发高血压、冠心病等疾病。槟榔与烟草都具有成瘾性成分，联合使用会增强神经系统的依赖性，导致戒断难度倍增。
槟榔中的碱性物质会刺激胃酸分泌，与烟草中的有害成分共同作用可能引发反酸、胃痛等消化系统症状。长期双重刺激还可能损伤食管和胃黏膜。两者所含的多种致癌物如亚硝胺、多环芳烃等会抑制免疫细胞活性，使机体清除异常细胞的能力下降，癌症发生概率成倍增加。
建议立即停止槟榔咀嚼和吸烟行为，定期进行口腔黏膜检查。出现口腔白斑、持续溃疡或吞咽困难时应及时就诊。可通过心理咨询、替代疗法等方式逐步戒除成瘾行为，必要时在医生指导下使用戒烟药物。保持均衡饮食，适量补充维生素A、C等有助于黏膜修复的营养素。