脉搏74次/分一般情况下属于正常范围。成年人在静息状态下的正常心率通常为60-100次/分，但具体数值可能因个体差异而波动。
1、生理性因素
健康成年人在静息状态下，若未合并其他不适症状，脉搏74次/分属于正常生理现象。这种心率常见于日常作息规律、无基础疾病的人群，特别是长期进行耐力训练的运动员，其静息心率可能更低但仍属正常。
2、测量状态影响
测量时处于餐后、轻度活动后或情绪波动时，可能出现暂时性心率波动。若测量前有爬楼梯、情绪紧张等情况，建议休息5-10分钟后复测，此时若心率仍维持74次/分且无不适，通常无需特殊处理。
3、病理性情况
当伴随心悸、胸闷、头晕等症状时，需警惕心律失常、甲状腺功能异常或贫血等疾病可能。部分高血压患者服用β受体阻滞剂类药物后，也可能出现心率偏低但仍在正常范围的情况。
建议日常通过规律测量了解基础心率，测量时选择安静环境，采用正确方法（测量桡动脉30秒脉搏数×2）。若持续出现心率低于50次/分或高于100次/分，或伴随明显不适症状，应及时到心血管内科就诊进行心电图等相关检查。