脏躁的临床表现通常包括情绪波动、躯体症状以及睡眠障碍等，可能涉及多个系统的功能异常。该病症常见于中医理论中的脏腑功能失调，具体表现因人而异。
1、情绪波动
患者常出现情绪不稳定，如焦虑、抑郁或易怒。部分人可能有哭笑无常的表现，尤其在受到轻微刺激时反应过度。这种情绪异常通常与肝气郁结、心火亢盛等中医证型相关，可能伴随自我调节能力下降，严重时会影响正常社交活动。
2、躯体症状
常见心慌、胸闷、头晕等心血管系统表现，部分患者出现胃肠道不适如腹胀、食欲减退。中医认为这些症状多因气机不畅所致，如心脾两虚证可见心悸气短，肝郁脾虚证多伴胁胀纳呆。少数病例可能出现肢体麻木或肌肉跳动等神经系统症状。
3、睡眠障碍
多数患者伴随入睡困难、多梦易醒等睡眠问题。典型表现为夜间辗转反侧、晨起疲乏，长期失眠可能加重日间烦躁症状。中医辨证多属心肾不交或阴虚火旺，夜间阳不入阴导致睡眠质量下降。
日常应注意保持规律作息，适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动。饮食宜清淡，可适量食用百合、莲子等安神食材。若症状持续加重或影响生活，建议及时到正规医疗机构就诊，通过中药调理、针灸治疗等方法综合干预。用药需经专业中医师辨证后开具处方，避免自行购服安神类药物。