自慰本身并不直接导致早泄，但过度自慰可能因心理压力或习惯性快速射精引发早泄症状。针对此类情况，常见的治疗方法包括心理调节、行为训练、口服药物等，需根据具体原因选择干预方式。
1、心理治疗
部分患者因自慰后产生焦虑、内疚等情绪，可能加重早泄。心理咨询或认知行为治疗可帮助缓解心理压力，改善对性行为的错误认知，从而延长射精时间。
2、行为疗法
通过“停-动法”或“挤压法”进行行为训练，即在自慰或性生活中接近射精时暂停刺激，待兴奋度降低后再继续，逐步提高控制能力。建议每周训练3-4次，需伴侣配合效果更佳。
3、口服药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如达泊西汀、帕罗西汀等可延迟射精，需在医生指导下按疗程服用。此类药物可能出现头晕、恶心等副作用，不建议自行购买使用。
4、局部麻醉剂
利多卡因/丙胺卡因乳膏等表面麻醉药物，在性生活前15-30分钟涂抹于阴茎冠状沟处，通过降低敏感度延长射精潜伏期。使用后需清洗干净避免伴侣接触。
5、其他治疗
伴有前列腺炎等器质性疾病时，可联合使用抗生素；严重焦虑者可短期应用抗焦虑药物。中医辨证施治可能采用金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药。
建议避免过度关注自慰与早泄的关联，建立规律性生活节律。若早泄持续影响生活质量，建议至泌尿外科或男科就诊，通过专业量表评估和夜间勃起监测排除器质性疾病。药物治疗需严格遵医嘱，不可自行调整剂量或混合用药。